Stresskliniken

Stresshantering

  • Stressterapi Boka Tid
  • Sagt om oss
  • Kurser Stresshantering
  • Kontakt
  • Om oss
Workshop Stresshantering Gå Gratis Online hos Stresskliniken

Workshop Stresshantering Gå Gratis Online hos Stresskliniken

May 14, 2016 By admin

Gå en Gratis Online Workshop i Stresshantering hos Stresskliniken.se

  • Upplever du att tiden inte räcker till?
  • Känner du dig överöst med krav från arbete, familj och relationer?
  • Ligger du vaken om nätterna och grubblar och ältar?
  • Lider du av värk och spänningar i kroppen och har svårt att komma ned i varv även när du är ledig?

Då är du inte ensam!

Stress och stressrelaterade besvär är en av vår tids vanligaste folksjukdomar och är den bakomliggande orsaken till många sjukskrivningar i dag.

Är du redo för en förändring?

Genom workshopen Stresshantering får du på ett enkelt och lättförståeligt sätt den kunskap och de metoder och det stöd du behöver för att åstadkomma kraftfulla och bestående förändringar i ditt liv.

Efter att ha genomgått kursen kommer du att ha tagit de första stegen mot  högre livskvalité, ett inre lugn och större balans mellan de olika områdena i ditt liv.

Våra erfarna stressterapeuter varvar på ett lättförståeligt sätt nödvändig information med välbeprövade praktiska övningar.

Under kursens gång kommer du att få god förståelse för vad som bidragit till din stress och vad du kan göra åt det.

Hur workshopen går till ?

På workshopen Stresshantering träffas vi i grupp över internet onsdagen den 2:a juni. kl. 19.00.

Vi håller på i 45 minuter

Kursinnehåll

Vi kommer att behandla följande områden:

  • Lär dig sätta gränser
  • Hitta ditt inre lugn
  • Få bättre relationer
  • Få ordning på dina tankar och känslor
  • Bli av med sömnbesvär
  • Få bättre koncentration med mera.

Prova på kurs i Stresshantering –  helt gratis!

Registrera dig nu!

Ditt namn (obligatoriskt)

Din mail (obligatoriskt)

Eventuellt meddelande

Filed Under: Kurser Stresshantering, Stresshantering







Hur går det till?

Efter bokad tid så kommer du till oss eller så ringer vi upp dig och tar sessionen över telefon. Där förklarar mer i detalj hur hjärnan och hela processen fungerar.

Vad kostar det?

Kostnaden är 1500 kr per session de första två sessionerna, därefter 1200 kr per session. Varje session är på 50 minuter.

Hur bokar jag tid?

Boking sker lättast genom att du ringer oss på 08-124 49 126. Du får oftast en tid inom en vecka.

Sagt om oss

Tack för hjälpen, jag mår så otroligt mycket bättre nu när jag inte har stress som tar upp hela mitt liv
Lena Nilsson, Sundbyberg

Kategorier

  • Kurser Stresshantering
  • PTSD: Posttraumatisk Stress
  • Sömnproblem
  • Stress
  • Stress symptom
  • Stresshantering
  • Utmattningssyndrom

Nytt inom stresshantering

Workshop Stresshantering Gå Gratis Online hos Stresskliniken

Gå en Gratis Online Workshop i Stresshantering hos Stresskliniken.se Upplever du att tiden inte räcker … [Läs mer...]

Kurs “Mindre stress och bättre självkänsla”

Kurs i "Mindre stress och bättre självkänsla" Känner du att det är för mycket och att du har svårt att … [Läs mer...]

Krypning Teknik – Hjälper Dig Få Balans

En Ferrari har många resurser/möjligheter. Flera växlar, blinkers, tuta, radio etc. Vissa av oss ”kör” vår … [Läs mer...]

Stresshantering Online Kurs – Lev ett Stressfriare liv

Stresshantering Online - Lär dig hantera din stress Du får alla verktyg du behöver via vår online kurs i … [Läs mer...]

Stresstest – Testa Dig Själv – Har Du Osund & Skadlig Stress?

Stresstest - Kolla din stressnivå - Kommer snart! … [Läs mer...]

Egna Företagare Har Stor Risk Bli Utbrända pga Stress – Är Du i Riskzonen?

Egna företagare har stor risk att bli utbrända så kan Du bättre hantera stressen Är du egen företagare med … [Läs mer...]

Stress och Svartsjuka Kan Förstöra Allt! Stress och Svartsjuka Terapi Här..

Svartsjuka kan leda till stress. Vi hör ofta från alla håll och kanter om stress och den negativa inverkan som … [Läs mer...]

Stress på Jobbet Stresskurs – Minska Stress på Jobbet

Stresshantering för företag Börjar stressnivåerna drabba företaget? Stresskliniken erbjuder olika typer av … [Läs mer...]

Stress På Jobbet – Så Kan Du Minska Jobbstressen

Stress på jobbet är idag alldeles för vanligt. Kanske du är en av de som upplever du att din jobbvardag är … [Läs mer...]

Lär Dig Sätta Gränser

Lär Dig Sätta Gränser Innan det är Försent … [Läs mer...]

Stresskliniken

Krukmakargatan 73
117 41 STOCKHOLM
Info@stresskliniken.se
Tel. 08-124 49 126

Nya artiklar

  • Workshop Stresshantering Gå Gratis Online hos Stresskliniken
  • Kurs “Mindre stress och bättre självkänsla”
  • Krypning Teknik – Hjälper Dig Få Balans
  • Stresshantering Online Kurs – Lev ett Stressfriare liv
  • Stresstest – Testa Dig Själv – Har Du Osund & Skadlig Stress?

Sök efter artiklar m.m.